标签:益生菌

维生素D对肠道有2大益处、逆转疾病 3招高效补充

你可能知道如果缺乏维生素D,就容易骨质疏松。其实远不止此,维生素D对你的肠道健康也有着极大的影响。 乔尔‧古德(Joel Gould)是一位从医30余年的加拿大...

咖啡、姜黄都在内 对抗脂肪肝的5种方法

有一些自然疗法,能够用来协助预防脂肪肝。 近年来,非酒精性脂肪肝病(即常说的脂肪肝)增加;另一方面,肝脏对我们的身体很重要。肝脏是第二大器官,它协...