标签:食物

失智症怕它们?2种大脑超级食物 天天可以吃

美国责任医师协会主席、医学博士尼尔·巴纳德(Neal Barnard)在一次Ted演讲中,谈起了患阿兹海默症离世的爸爸。 他的爸爸是在逝世前几年患病的。一开始的症...

哪些食物能增强免疫系统 让身体健康?

除了运动和注重睡眠之外,人们也可以藉由饮食来增强免疫力,以降低生病的概率。那么,哪些食物有助于增强免疫力呢? 据生活科学(Live Science)网站报导,...

除了当食物之外 马铃薯还有这些妙用

马铃薯是很普及的食物,人们经常吃的薯条和洋芋片,就是用马铃薯做的。但除了当食物之外,看似平凡的马铃薯在日常生活中也有其它的多种妙用,以下列举其中一...

如何清除衣服上的番茄酱和芥末酱污渍?

人们在吃热狗等食物时,通常都会添加番茄酱或芥末酱。这些调味酱固然美味,但如果不小心沾到衣服,可不容易洗得干净。那么,有没有什么秘诀可以清除衣服上的...

暴饮暴食的根本原因是它?真正的根除方法

你可能听说过“freshman 15”这个词,意思是指很多大学新生在离家后的第一年,体重往往会增加15磅。其实在冬季,很多成年人也会出现类似的现象。当天气寒冷,我...

9种富含Omega-3脂肪的食物

Omega-3 脂肪酸是人体的必需脂肪酸,但是人体自身不能制造,所以必需从饮食中获取。Omega-3 脂肪酸有三种方式:二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)...

解冻肉品的方法 你可能都做错了

冷冻食物特别肉品是最好的保鲜办法。不过,到了要料理肉品时,你需求晓得什么样的冻结办法最为平安有效。很可能你不断都做错了。 冻结任何一种肉品最好的办...

搭乘飞机时应避免吃这些食物

搭飞机是游览中的重要一环,在这段时间里的感受与体验,常常会影响到整个假期的心情以至安康。为此,有营养专家倡议人们在搭飞机时不要食用某些食物,以免感...