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中医师推荐改善高血压的常用茶饮及药膳

高血压是最常见的慢性病，之所以成为人类健康的“大敌”，是因为其对人体三大重要器官心、脑、肾可造成损害，引起脑卒中、心力衰竭和肾功能衰竭三大并发症的“罪...

生活

3年前 (2022)

足浴，即热水泡脚，现代一般用来缓解疲劳。其意义远不止此。自古以来，足浴被中医广泛用于养生和治病。多项医学研究证明，足浴对忧郁症、更年期综合症、疼痛...

生活

3年前 (2022)

夜晚跑步，夜晚健身，结果却导致猝死。近来，媒体上报导了多起因夜晚健身而猝死的案例，使人们开始反思这些本该清晨或白天做的运动，却选在晚上做，到底对身...

生活

3年前 (2022)

在现代，脂肪肝罹患率很高，可说是如今最常见的肝病。脂肪肝固然不会有明显病症，却会让大脑悄然提早老化、萎缩。中医可藉由药材、穴道，逆转脂肪肝。肚子...

生活

3年前 (2022)

在容易眼睛疲倦、身体倦怠的日子里，煮一碗鸡蛋药膳，帮你明目护眼、养肝补气血。明目护眼鸡蛋汤（蛋疗）补气养肝补血明目、改善疲倦、明目护眼、减少眼睛...

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3年前 (2022)