标签：地中海饮食
地中海饮食连5年排名第一 5大误区千万别吃错
杂志每年都会邀请多名心血管、糖尿病、营养学、肥胖及食物心理学等多名专家，对数十种饮食方法进行审查和排名。其中，地中海饮食连续5年被评为“整体最佳饮食”...
13种癌症与它有关 做到2件事轻松防癌
研究发现，许多癌症与肥胖有关。可如今肥胖的人却越来越多。做到2件事，可轻松达到防癌和减肥的效果。 13种癌症与肥胖有关！50岁以上要小心 根据美国疾病管...
记忆力下降是健忘、失智？6招逆转大脑退化
生活中常有这样的情景：每当忘东忘西时，就有人开完笑说，“你老了”。忘东忘西不代表老了，但随着年纪增长，人确实会变得健忘，甚至罹患失智。有一些方法可以...
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