标签:中医

N晚间健身运动弊害多 中医:逆天而行最伤身

夜晚跑步,夜晚健身,结果却导致猝死。近来,媒体上报导了多起因夜晚健身而猝死的案例,使人们开始反思这些本该清晨或白天做的运动,却选在晚上做,到底对身...

脂肪肝让大脑提早老了4.2岁 中医2招为肝减脂

在现代,脂肪肝罹患率很高,可说是如今最常见的肝病。脂肪肝固然不会有明显病症,却会让大脑悄然提早老化、萎缩。中医可藉由药材、穴道,逆转脂肪肝。 肚子...

中医教你煮一碗鸡蛋汤 明目护眼 养肝补气血

在容易眼睛疲倦、身体倦怠的日子里,煮一碗鸡蛋药膳,帮你明目护眼、养肝补气血。 明目护眼鸡蛋汤(蛋疗) 补气养肝补血明目、改善疲倦、明目护眼、减少眼睛...