标签:莓果类功效

莓果营养高热量低 避开8误区延长美味保鲜期

小巧的莓果像草莓、蓝莓、覆盆子和黑莓,不仅超级美味,更是营养高、热量低的超级食物,富含抗氧化物和纤维质,莓果类功效很多,避开8个误区,便能延长莓果的...