标签:负面情绪

不敢说出自己的意见 “活着好累”谁的错?

“不敢和辈分大的人四目相交,不敢说出自己的意见,只会一味附和。”一旦构成这种模式,无论对象是直属上司、职场老鸟还是合作客户,你都会像条件反射似的做出...

烦恼挥之不去?转换负面情绪的5个方法

能够改变人的思考和行为模式,除了掌控情绪之外,还可改善沟通能力、提高目标达成能力,有助于发现对将来的展望。实际上,它是个各类运动选手和世界级商业人...