茶喝错当心副作用 中医:1种茶护肝又养脾胃

茶喝错当心副作用 中医:1种茶护肝又养脾胃

春夏是喝茶排毒清肝和减肥的好时节。但是,从中医的角度看,今年的春夏与往年不同,不能随意乱喝茶,否则会伤脾胃

为什么呢?由于今年是辛丑年,金气过旺,金克木,因而五行属木的“肝”容易受伤害,需求备加呵护。但是,也由于今年金气太旺,耗费了土气,使得五行属土的“脾胃”也变得很虚弱。

而五行属木的“茶”,正好是克土的,因而假如你用普通的茶来护肝,就会使你本来虚弱的脾土变得更虚。脾土可是产生气血的重要器官,伤了脾土可是得失相当的事情啊!怎样才可以既清肝护肝又健脾?熟普尔和七年以上的生普尔正好能一举两得。

普洱茶既能清肝又能护脾
一切的茶都具有木性,可以通肝气,但是伤脾胃。而普洱茶除了具有茶共有的木性外,还具有土性,因而可以呵护脾胃:

● 普洱茶树生长的土壤

普洱茶树生长的土地不是黑土地,不是黄土地,也不是沙土地,而是红土地,是火山迸发后构成的土地。红色的五行是火,因而这片土地的火性最强,火生土,因而这里的土壤的土德最厚并具有生生不息的特质。

● 普洱茶树种

不同于中国其它地域年轻小树种,云南的普洱茶树是高大的树种,接受更过阳光的映照,因而阳气更旺,可以呵护脾阳;同时它们多是几百年和上千年的老树,树越老则土气越厚重,因而能健脾胃。

反之,年轻的树种因而木气太旺太慓悍,容易伤脾胃。

● 普洱茶生长的共同中央

普洱茶树长在中国西南边陲的云南横断山脉,是八卦中坤卦所在的位置。坤自身就具有土性,厚德载物,因而这里是华夏民族地气最厚实的中央。厚重的土德与脾的土性同气相求,对脾胃有极大的安抚作用。

选对普洱茶的种类
普洱茶固然具有土木两种性质,即能够疏肝又能够健脾,但是还要会选择种类才干找到更合适今年喝的普洱茶。

依照普洱茶的发酵水平和成效来分,普洱茶可分为两大类:生普洱熟普洱

熟普洱是经过快熟发酵的茶,在发酵的过程中更多的木性成分转化成为水性成分。水入肾,因而普洱茶对肾也有了更多的养护和净化功用。此外,经过发酵的普洱茶的寒性进一步减少了,多了一些热性的成分,很合适养春夏的阳气,契合了《黄帝内经》“春夏养阳”的养生之道。

相比之下,生普洱的寒性较大,木气较旺,不如熟普温和敦厚,因而关于脾胃虚弱的人还是少喝为妙。但是,假如放置了7年以上的生普洱就不一样了,由于它曾经在长期的放置中自然发酵了,性质也变得越来越温和敦厚,因而对脾胃也是极端好的。

茶喝错当心副作用 中医:1种茶护肝又养脾胃

生普洱茶寒性较大,熟普洱茶比拟温和。

如何晓得本人的脾胃能否虚弱?
脾胃虚弱的人都需求特别当心选择茶的种类,以免越喝茶身体越弱。有些人喝茶过度招致了脾胃的伤害,很多茶师都有脾胃疾病。

脾胃虚弱的两种表现:

1. 喝完茶后,常常会感到胃痛、泛酸、口吻很重。

2. 平常经常感到食欲不振、腹胀、嗳气、泛酸、烧心、腹泻和便秘等。

现代人由于思虑过度,脾胃大多不好,可是又想喝茶提神醒脑、清肝明目,熟普和七年以上的生普就是最好的选择。

 

版权声明:站务发布 发表于 2022年4月25日 09:00。
转载请注明:茶喝错当心副作用 中医:1种茶护肝又养脾胃 | 网站之家

相关文章

暂无评论

暂无评论...