性格内向的我，从完整没有演讲经历的根底开端了专业的演讲生活。我的第一次演讲是在一艘迪士尼邮轮的剧院里，向800位客人演讲。至今我还分明地记得，当时我竟然想让其他船员把我推下楼梯，这样我扭伤了脚或断了腿，他们就不会让我演讲了。如今想起来，当时我有多么可笑。
坦白讲，我完整不记得第一次演讲我都说了什么。整个过程的记忆似乎被我封存了起来。但是我依然记得演讲开端前我心中强大的恐惧，和演讲完毕的时分我有多么的如释重负。显然，在公众面前演讲不是我与生俱来的天赋。
所以你应该有信念，不论你是谁，我教你的技巧不只能帮你克制恐惧、成为一个有竞争力的演讲者，而且还会成为一个出色的演讲者。既然我能做到，你也一定能。
这些年来我学了一些技巧，让演讲的过程更容易、减当心理压力，有助于把公众演讲变成高兴的阅历。
相关：10个击败公众演说恐惧的要点
人家说学问就是力气，但是我说学问是自信。请看以下我引见的技巧。
1. 熟习演讲资料
多数人最大的恐惧是怕遗忘要说的内容。所以，请把演讲的内容写出来，练习演讲。然后把内容浓缩成要点的方式，再用这样的演讲稿练习演讲；再精扼要点，再依照新的稿子练习。不时反复这个过程，直到把演讲稿精简到每个要点只要两三个词的水平，而你依据这样的稿子就能引导你完成整个演讲。
2. 熟习演讲的场所
生疏的环境让人慌张。对演讲场地的状况理解得越多，你所能做的准备会越充沛。所以，在演讲前尽可能地搜集演讲会场的信息。比方，看看会场房间的照片，理解讲台左近有没有台阶，有没有一张桌子能够放你的笔记型电脑（或笔记）。这些信息都有助于你停止事前的演练，做好准备，减少临场的焦虑。
3. 理解你的举荐人和举荐的方式
有的时分活动掌管人会把演讲者的名字，以至演讲的内容引见错误。假如演讲者的心理素质不够强大、或是没有应对这种场面的经历，其自信念、心情常常会遭到影响，以致于影响到整个演讲的质量。所以，演讲前有必要明白谁是掌管人，并告知你演讲的内容，以及写好你希望掌管人对你所作的引见，包括确认你的名字的发音等等。
4. 理解你的观众群
这是完成一场高质量演讲的关键所在。即便你演讲的内容每次都是一样的，理解你将对哪些人演讲至关重要。依据观众群的特性，你需求删掉对他们来说不适宜、或无关的信息。另外，能够在演讲中参加与观众相关的一些细节，这样会加强你与观众之间联络的纽带。这有助于营造良好的演讲氛围。
5. 不时想像和演练你的演讲
优秀的运发动在参与竞赛前，会想像和演练整场竞赛从开端到完毕的整个过程数百次之多。这样的操练能够协助他们树立信念，对可能发作的事情停止准备。到了真正开端竞赛的时分，他们的大脑觉得这件事情曾经做过上千遍了。这会极大地提升获胜的概率。演讲也是相似的过程。想像你走上讲台，摆好演讲稿，拿起麦克风，感激掌管人引见你上台，感激观众对你的欢送。必需想像演讲过程中每一个细节，想像你对着笑容的观众演讲，想像他们给你的掌声，培育本人的信念。
相关：怎样润饰你的演讲稿
6. 控制时间
对本人演讲内容所需求的时间做到心中有数这很重要。活动主办方普通会事前通知你分配给你的演讲时间。假如你提早一些完毕这不要紧，但是假如时间到了你才讲了一半，这就比拟费事。这种状况下，你要么只能为难地完毕你的演讲，或者情急之下对剩下的一半内容总结式地草草讲完。为了防止呈现这样的状况，在练习的时分应该用个计时器，站起来大声地演讲，就当作是正式地在公众面前演讲那样。这样才干精确地理解你准备的内容到底需求几时间可以讲完。假如你只是念诵你的稿子，那样统计出来的时间不精确，由于念稿子所花的时间比现场演讲所花的时间短得多。
7. 找个友善的观众
这可是我的“机密武器”。我普通会提早15分钟来到演讲场所，坐在讲台前面的位子上，与四周的宾客聊上几句。这是为了与观众树立联络，培育一些粉丝。这样当你在台上感到慌张的时分，你的眼光能够投向他们。他们的笑容和鼓舞能够加强你的信念，协助你稳住其他的观众。
8. 不论发作什么情形 坚持讲完
这是我的另一个机密武器。遇到不测情况发作的时分，不要慌，尽管继续讲，讲完了，就完成了。假如你站在台上15分钟都一言不发（我可不倡议这样做），15分钟后，一切都完毕了。不得不供认，我好几次都采用了这个战略，特别是在开端的时分。
9. 不要太在意小错误 其实观众不会留意到
你最理解你演讲的资料、内容的先后次第、到什么时分打算说什么，其实观众并不晓得。所以出了小过失的时分，不要纠结，继续讲。假如你脑子里面老想念着那个错误，你的留意力会分散，招致后面的演讲会出更多的错误。所以，不要纠结，继续讲。
10. 录下本人的练习
我晓得很多人都不想看本人的演讲录像，但是我保证，这其实很容易办到，而且这是进步演讲质量十分有效的一个方法。多数人说话都有些习气性的缺点，本人常常察觉不到，比方重复运用嗯、啊这些填充词。我们也会有些习气性的动作、手势，有的会分散观众的留意力。所以最好的方法是录下你演练的情形，把本人当作观众看你的演讲，你就会察觉到这些问题，这样你能够针对这些问题去改良，你就会进步。而且，观看本人的演讲也会发现内容上不够明晰或流利的中央，能够改良本人的讲稿，进步质量。所以，把本人当作观众，观看本人的演讲录像，是润饰讲稿同时进步演讲技艺最好的方法。
最重要的技巧其实就是多练习。进步演讲技艺最佳的途径就是多在大众面前演讲、积聚经历。所以，平常留意把握时机多练习，用心揣摩，就会进步技艺。
这是分享你的故事、拓展你的观众群的时机，是很多人都不敢去尝试的事情。你越常在人前演讲，你的演讲技艺就会越好。因而平常准备些内容，有时机的时分就在人前练习说话。
你曾经具备了成为一个有竞争力的演讲者的条件，今天就开端练习吧。制定方案，写好本人的第一份演讲稿。世界需求倾听你的故事，你的故事只要你讲才精彩。
相关文章
